Vol energie de lente in? Laat je houtenergie stromen met een extra lange yin yoga les met live gitaarspel!

YIN XL: Lente & Live Gitaar

De lente staat voor groei, beweging, creativiteit en ontwikkeling vanuit innerlijke kracht. Het element dat bij de lente hoort is hout en de organen die daarbij horen zijn de lever en de galblaas. De energie van deze organen harmoniseren we tijdens de Yin XL les door verschillende houdingen en het masseren van  acupressuurpunten.

De les wordt begeleid met prachtig live gitaarspel. Muziek, yogahoudingen en meditatie komen samen tot één beleving. We sluiten de les af met een yoga Nidra.

Na de les is er tijd om thee te drinken met een zelfgemaakte lekkernij.