Peuterdans1.jpeg

Peuterdans

ouder en kind (1.5 - 3 jaar)
Start woensdag 14 maart 16:15-16.45


Deze les is voor ouder en peuters die al zelf kunnen lopen.

Tijdens peuterdans ontdek je spelenderwijs ritme, bewegen en muziek! In deze korte les gaan ouders samen met hun kleintje(s) op avontuur. Klimmen, klauteren, draaien, springen, verhalen uitbeelden en veel meer. De focus ligt op het stimuleren van de verbeelding, de dans/bewegingsmotoriek en op de interactie/binding tussen ouder en kind. Kom jij samen met papa of mama met ons meedansen?
 

 
kindermindfulness.jpeg

Mindfulness voor Kinderen

Aandachttraining helpt kinderen met concentratie, rust vinden, (zelf)vertrouwen en veerkracht.

Er is veel drukte om ons heen! Ook kinderen hebben het vaak druk. Ze kunnen niet slapen, zijn snel afgeleid en regelmatig ook onrustig. Door kinderen al jong in contact te brengen met Mindfulness of aandachttraining, leren ze beter observeren en zich concentreren, in contact met hun lijf te zijn en zichzelf tot rust te brengen.

 
dsc_0051-2.jpg